ランニングの記録におすすめ、ランキーパー【Run keeper】で走った距離を記録しよう

毎日のジョギングで、「走った距離を記録したい」と思ったあなたにランキーパー(Runkeeper)がおすすめです。

【ランキーパー(Runkeeper)】は便利な機能が盛りだくさん

ランキーパーは様々なランニング情報を記録してくれます。

毎月のランニング距離を記録してくれる。

月間走行距離や年間の走行距離を記録してくれます。過去と比較すると取り組み状況がよく分かります。

走ったコースを記録

走ったルートも、もちろん記録されます。自分がどこを走ったのか分かると楽しいですね。

これは、某ハーフマラソンに出た時のGPSの記録です。思ったよりコースがくねくね曲っていたことが分かります。

毎日のランニングの詳細を記録

毎日の走った距離も確認できます。

いつ、どのくらい走ったかが記録されると、前年の練習量やタイムと比較することが可能です。同じ大会出る時の調整の目安に便利です。

ペースや標高、心拍数を記録

ペースを確認することで。自分にあったスピードを確認できます。また標高などの情報もありがたいですね。山コースが好きな人はこの記録が一番楽しみかも。

さらに、心拍数の測れるスマートウォッチと連動すれば、心拍数も測定可能です。

トレーニングプランを教えてくれる

練習のメニューの提案もしてもらえます。自分の出たい種目にあったプランを提案してくれます。いたれり尽くせりです。

ただし。本格的なトレーニングプランを利用するには有料になります。

その他の機能

その他のいくつかの機能を紹介します。

• 友達と走った記録を共有する(SNS)。
• ランニング以外にもウオーキングや自転車にも使えます。
• 各距離で自己記録を保存される(有料プランではランキングなど詳細分析可能)。
• デジタルウォッチと記録を連動させることが可能

有料プラン

無料でも十分使えますが、有料プランに加入すると、過去の記録の詳細が確認可能です。プランは月額と年間プランがあります。

月額　1200円

年間　4800円

年間プランのほうがかなりお得。

お得な情報

無料でしばらく使っていたり、イベントでチャンレンジを達成すると、上記の正規価格から20%OFFのキャンペーンがあります。有料プランに切り替えたい場合は、その機会に変更することがおすすめです。

さらに、年に1度ぐらいの頻度で50%OFFになるキャンペーンもあります。期間限定でメールで通知がきますので、そのときは絶対に見逃せません(その際はアプリとは別から登録になります)。

携帯を持ちながら走る方法

「でも携帯持ちながら走るのは不安だし、邪魔では？」

そのような意見がありますが、その場合はオススメなのは「フリップベルト」を使うことです。詳しくは以下の記事を参照ください。

ランニングで携帯、小物入れは【フリップベルト】で決まり

2019年5月27日

まとめ（ランキーパーでランニングをしよう）

ランキーパーでランニングを記録することで、効果的な練習やモチベーションアップに繋がります。

是非ランキーパーを使って走りを記録してみましょう。